August 21, 2020

Vào mùa thời tiết hanh khô khiến da chúng ta bị thiếu độ ẩm dẫn đến các vết nứt nẻ ở tay và chân. Mặc dù không nguy hiểm đến tính mạng nhưng các vết nứt lại gây đau nhức khó chịu cũng như mất tính thẩm mĩ của bàn chân.

Trong bài viết này, Viên Thuốc Xanh sẽ giải đáp những câu hỏi thường gặp hiện nay về tình trạng nứt gót chân. Nếu bạn cũng có những thắc mắc về tình trạng da liễu khó chịu này thì đừng bỏ lỡ bài viết này nhé!

Bị nứt gót chân là thiếu chất gì?

Tình trạng nứt gót chân đôi khi là sự báo hiệu sự hiếu hụt một số chất trong cơ thể của bạn, phổ biến như:

Vitamin E

Đối với da, vitamin E được xem là 1 chất dưỡng ẩm, chống oxy hóa giúp tế bào da tồn tại và phát triển khỏe mạnh cũng như tồn tại được trong thời gian dài.

Bổ sung đầy đủ vitamin E trong quá tình ăn uống sẽ giúp bảo vệ được cấu trúc collagen trong da, chống da bị lão hóa, khô ráp.

Điều này giúp bạn phòng tránh được những vết nứt nẻ do thời tiết hoặc các tác động xấu tới da gót chân.

Vitamin B3

Vitamin B3 giúp bạn ngăn ngừa bệnh pellagra, 1 tình trạng về da liễu khiến da bị khô, tróc vảy ở mọi vị trí là da trên cơ thể.

Căn bệnh này xuất hiện khi các gốc tự do mất ổn định và tăng lên cao. Khi đó, việc bổ sung vitamin B3 sẽ có tác dụng cân bằng các gốc tự do này.

Vitamin C

Vitamin C được biết đến là 1 chất tự nhiên với công dụng dưỡng ẩm và ngăn chặn sự tổn thương của các tế bào.

Nếu cơ thể thiếu vitamin C sẽ khiến da mất độ ẩm và trở nên thô ráp, dễ bong tróc. Điều này dẫn đến những vết nứt nẻ ở ngón tay và gót chân.

Bị nứt gót chân là thiếu chất gì? (Ảnh minh họa)
Gợi ý

Cao lá Thuần Mộc có thể giúp bạn giảm đau, tái tạo lớp mới và hàn gắn các vết nứt gót chân với 1 liệu trình sử dụng.

  • Hiệu quả nhanh sau  1 – 2 lần bôi
  • Thành phần thảo dược, an toàn cho mọi đối tượng
  • Miễn phí vận chuyển

Bị nứt gót chân là bệnh gì?

Bị nứt gót chân ngoài những nguyên nhân về thời tiết, áp lực lên gót chân trong thời gian dài thì những vết nứt còn đến từ một số căn bệnh như:

  • Bệnh vẩy nến
  • Do nhiễm trùng nấm
  • Bệnh suy giáp
  • Bệnh béo phì
  • Da bị lão hóa
  • Viêm da dị ứng
  • Bệnh da liễu ở trẻ vị thành niên

Bị nứt phải làm sao để nhanh hết?

Để có thể nhanh chóng phục hồi các vết nứt ở gót chân, bạn có thể sử dụng các biện pháp dân gian như: Mật ong, chuối, chanh, dầu dừa…

Tuy nhiên cách làm hết nứt gót chân nhanh nhất đó là sử dụng các loại kem đặc trị.

Các loại kem này không những cho hiệu quả cao và nhanh mà còn rất tiện lợi khi sử dụng. Kem trị nứt gót chân được xem là lựa chọn hàng đầu của nhiều người bị tình trạng da liễu này.

Bạn có thể tham khảo bài viết 11 kem trị nứt gót chân tốt nhất này để lựa chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng nứt gót chân của bạn.

Bị nứt gót chân bôi thuốc gì nhanh khỏi?

Dùng thuốc bôi là biện pháp giúp cải thiện tình trạng nứt gót chân nhanh chóng và tiện lợi. Các loại thuốc bôi nứt gót chân nhanh khỏi nhất hiện nay như:

  • Cao lá Thuần Mộc.
  • Neutrogen Foot Cream
  • Gót Sen
  • Heel Spa
  • Himalaya
  • Oriflame Feet Up
  • Dr Scholl Deep Moisturising Cream for Heel
  • 9. ISIS Pharma Secalia A.H.A
  • Kpem Apteka
  • Shiseido
Bị nứt gót chân bôi thuốc gì? (Ảnh minh họa)

Trong đó, Cao lá Thuần Mộc được xem là sản phẩm có tác dụng cải thiện tình trạng nứt gót chân được nhiều người bệnh đánh giá cao.

Sản phẩm có thể dùng cho cả những người bị nứt gót chân nặng thành các rãnh đen, cũng như tình trạng nứt gót chân chảy máu gây đau nhức.

Bị nứt gót chân cách chữa nào hiệu quả?

Ngoài dùng kem bôi đặc trị, bạn cũng có thể áp dụng một số cách sau để chữa vết nứt nẻ gót chân của mình.

Dùng ngò tây

Dùng 10 – 15 nhánh ngò rửa sạch và cho vào chậu nước ấm để ngâm chân mỗi ngày.

Dùng bơ

  • Đầu tiện, bạn cần ngâm chân vào nước muối loãng trong 10 – 15 phút để diệt khuẩn và làm sạch vết nứt.
  • Chuẩn bị 1 quả chuối và 1 quả bơ.
  • Bạn cần trộn đều 2 nguyên liệu này với nhau thật nhuyễn (số lượng sẽ tùy kích thước của vùng da cần điều trị).
  • Sau khi ngâm sạch chân và lau khô, bạn dùng hỗn hợp vừa tạo thoa đều lên và để như vậy trong 30 phút và rửa lại bằng nước sạch.
  • Áp dụng 1 ngày 1 lần.
Dùng bơ trị nứt gót chân (Ảnh minh họa)

Dùng giấm táo

  • Chuẩn bị giấm táo vào 1 chậu nước ấm ngâm chân.
  • Pha giấm táo theo tỉ lệ 1:4.
  • Sau đó ngâm chân trong hỗn hợp từ 15 –  20 phút.
  • Cuối cùng, lau khô và boi kem dưỡng ẩm lên các vùng da bị nứt.

Dùng vỏ quá dứa

  • Chuẩn bị 1 quả dứa và 1 đôi tất chân (vớ chân)
  • Gọt dứa lấy vỏ sau đó cho vào các vị trí bị nứt nẻ và đeo tất vào trong 20 phút.
  • Áp dụng 1 – 2 lần/tuần.
Dùng vỏ quả dứa trị nứt gót chân (Ảnh minh họa)

Dùng nước hoa hồng

Nước hoa hồng chứa nhiều vitamin E có công dụng dưỡng ẩm hiệu quả. Bạn chỉ cần bôi nước hoa hồng mối buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp phục hồi các vết nứt nhanh chóng hơn.

⇒ Xem thêm: 9 cách trị nứt gót chân tại nhà hiệu quả hiện nay.

Bị nứt gót chân khi mang thai có nguy hiểm không?

Những vết nứt nẻ ở gót chân xuất hiện khi mang thai thường do tăng cân khiến gót chân chịu lực tác động mạnh trong thời gian dài.

Ngoài ra, yếu tố thay đổi nội tiết trong quá trình mang thai cũng là nguyên nhân khiến da bị mất đàn hồi và độ ẩm khiến các vết nứt xuất hiện.

Những vết nứt nẻ gót chân ở bà bầu không gây ra các vấn đề nguy hiểm đến sức khỏe và có thể ngăn ngừa bằng cách đi dép mềm, rộng và bôi kem dưỡng ẩm trong qua trình mang thai.

Lời kết.

Bị nứt gót chân phải làm sao? Là thiếu chất gì? Bôi thuốc gì nhanh khỏi?… Với những thông tin trong bài viết, hy vọng bạn đã giải đáp được những thắc mắc về tình trạng da liễu khó chịu này.

Nếu thấy bài viết hữu ích thì hay like và share nó nhé!

Về tác giả

Lương y Triệu Thị Hòa tên đầy đủ là Triệu Thị Bích Hòa. Là người dân tộc Dao, sinh năm 1948 tại thôn Yên Sơn, xã Ba Vì, huyện Ba Vì, Hà Nội. Năm 1996 bà đã được các cấp, chính quyền tỉnh và hội Hội đông y Hà Tây (Hà Nội ngày nay) giúp đỡ thành lập Hội Đông Y xã Ba Vì. Với hơn 60 năm tìm hiểu và học hỏi về các loại thảo dược, lương y Triệu Thị Hòa có nhiều kinh nghiệm về các bệnh xương khớp, mùi cơ thể, chấy tóc, nấm da, thần kinh tọa, rạn da, tắc tia sữa, nứt gót chân, nứt da tay, gàu, rụng tóc, nhiệt miệng, ngứa da đầu.