May 23, 2020
  • Home
  • Blog
  • Rạn Da
  • Hướng dẫn 17 cách trị rạn da sau sinh và lâu năm hiệu quả.

Nội Dung Bài Viết

 

Rạn da là tình trạng thường gặp, phổ biến nhất là ở bà bầu, thanh thiếu niên tuổi dậy thì, người tập gym, bị béo phì…

Mặc dù có những cách trị rạn da hiện đại có hiệu quả tốt, nhưng…. với chi phí đắt đỏ thì không phải ai cũng có điều kiện để thực hiện.

Câu hỏi đặt ra là: Có cách trị rạn da nào hiệu quả mà ít tốn kém không?

Có thể nói rằng! Dù bạn đang tìm cách trị rạn da cho bà bầu, cách trị rạn da sau sinh hay thậm chí là cách trị rạn da lâu năm thì câu trả lời là…. Có!

Những cách trị rạn daViên Thuốc Xanh đã liệt kê dưới đây đều ít tốn kém về mặt chi phí.

Tuy nhiên, để có hiệu quả tốt thì còn tùy thuộc vào bạn và tình trạng rạn da của bạn.

Cụ thể, với tình trạng rạn da màu đỏ, tím, hồng, nâu sẽ nhanh khỏi hơn các vết rạn màu trắng.

Và một yếu tố khác nữa không kém phần quan trọng để có hiệu quả cao là sự kiên trì của bạn.

1/ Cách trị rạn da cho bà bầu bằng dầu dừa.

Dầu dừa có tác dụng dưỡng ẩm giúp da săn chắc và khỏe mạnh hơn nhờ lượng vitamin E có trong chúng.

Khả năng chống viêm và tăng cường trao đổi collagen của dầu dừa giúp hạn chế những vết rạn xuất hiện, cũng như hỗ trợ làm mờ chúng.

Loại tinh dầu này được cho là an toàn với hầu hết mọi người. Bạn có thể áp dụng vào vết rạn theo một số cách dưới đây.

1.1/ Chỉ dùng tinh dầu dừa.

  • Chuẩn bị dầu dừa nguyên chất hoặc hữu cơ.
  • Vệ sinh sạch vùng da cần điều trị.
  • Nhỏ dầu dừa lên tay và xoa đều. Sau đó thoa lên vết da bị rạn.
  • Kết hợp massage nhẹ nhàng 3 – 5 phút. Để dầu dừa tự ngấm vào da và không cần rửa lại sau đó.
  • Áp dụng đều đặn mỗi ngày để có kết quả tốt nhất.

1.2/ Dầu dừa + dầu hạnh nhân.

Một số nghiên cứu cho thấy dầu hạnh nhân đắng có tác dụng phòng ngừa và hỗ trợ phục hồi các vết rạn.

Vì vậy, bạn có thể trộn dầu dừa với dầu dừa để có hiệu quả tốt hơn.

  • Chuẩn bị dầu dừa và dầu hạnh nhân đắng mỗi loại 1 phần bằng nhau.
  • Trộn 2 loại tinh dầu này theo tỉ lệ 1:1,
  • Làm sạch bề mặt vùng da bị rạn.
  • Sau đó xoa hỗn hợp vừa trộn lên vùng da cần điều trị.
  • Kết massage khi thoa dầu dừa sẽ cho hiệu quả tốt hơn.
  • Thực hiện 1 ngày 1 lần sau khi tắm.
Cách-tri-rạn-da-bằng-dầu-dừa-và-dầu-hạnh-nhân
Cách trị rạn da bằng dầu dừa và dầu hạnh nhân (Ảnh minh họa).

Xem thêm: Dầu dừa trị rạn da có tốt không?

3/ Cách trị rạn da tại nhà bằng trứng gà + sữa tươi.

  • Chuẩn bị 1 quả trứng gà và 50 ml sữa tươi không đường.
  • Tách lòng lấy lòng trắng của trứng gà cho vào bát, thêm một ít sữa rồi đánh đều thành hỗn hợp.
  • Làm sạch vùng da bị rạn và thoa hỗn hợp lên.
  • Đồng thời, thực hiện động tác massage nhẹ nhàng trong  5 phút rồi để hỗn hợp tự khô.
  • Áp dụng 1 ngày 1 lần trước khi đi ngủ vào buổi tối và lau sạch bằng khăn ấm vào sáng hôm sau.

2/ Cách trị rạn da lâu năm bằng kem bôi.

Một biện pháp loại bỏ các vết rạn da tiện lợi được nhiều người ưa chuộng hiện nay là dùng kem trị rạn da.

Các loại kem này được bào chế từ thành phần tựu nhiên như tinh dầu, chiết xuất từ cây cỏ…. nên có tính an toàn cao.

Ở một số loại kem còn được bổ sung vitamin E, A và collagen nên có khả năng nuôi dưỡng da và làm mờ các vết rạn khá hiệu quả.

Kem bôi trị rạn da có nhiều chủng loại và mức giá khác nhau, bạn có thể tham khảo bài viết này để tìm cho mình sản phẩm ưng ý nhất.

Dùng-kem-trị-rạn-da
Dùng kem bôi đặc trị rạn da (Ảnh minh họa).

» Xem thêm: Danh sách 11 kem trị rạn da lâu năm tốt nhất hiện nay.

4/ Cách trị rạn da đỏ bằng chanh.

Trong chanh chứa các axit tự nhiên giúp tẩy tế bào chết và làm trắng da. Áp dụng lên các vết rạn da đỏ thường xuyên sẽ góp phần làm mờ chúng nhanh chóng hơn.

Dưới đây là một số công thức trị rạn ra đỏ bằng chanh.

4.1/ Chanh + nước ép dưa chuột.

Dưa chuột là nguyên liệu phổ biến trong làm đẹp, khả năng cải thiện độ ẩm và tái tạo da của dưa chuột có tác dụng đáng kể trong việc phục hồi các vết rạn da.

Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần trộn nước ép dưa chuột với nước cốt chanh với tỉ lệ bằng nhau.

Tiếp đến, thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị rạn, để trong 10 – 15 phút cho hợp tự khô và rửa lại bằng nước sạch ngay sau đó.

Thực hiện đều đặn mỗi ngày để có hiệu quả tốt nhất.

4.2/ Chanh + quả mơ.

Quả mơ cũng là trái cây có công dụng tẩy tế bào chết hiệu quả. Kết hợp nước cốt chanh và thịt quả mơ sẽ cho kết quả nhanh hơn trong việc làm mờ các vết rạn.

  • Chuẩn bị 1/2 quả chanh và 2 – 4 quả mơ chín (số lượng nguyên liệu có thể ít hoặc nhiều hơn tùy diện tích vùng rạn)
  • Quả mơ bạn gọt vỏ và bỏ hạt. Sau đó đâm hoặc xay nhuyễn bằng máy xay.
  • Thêm 3 – 5 giọt nước cốt chanh và quấy đều thành hỗn hợp dạng sệt.
  • Vệ sinh sạch vùng da cần điều trị và thoa hỗn hợp vừa tạo lên.
  • Để như vậy trong 10 – 15 phút và rửa sạch ngay sau đó bằng nước ấm.
  • Áp dụng 1 ngày 1 lần.
Cách-tri-rạn-da-sau-sinh-bằng-chanh-và-hạt-mỡ
Cách trị rạn da sau sinh bằng chanh và bơ hạt mỡ (Ảnh minh họa).

4.3/ Chanh + sữa tươi + khoai tây.

  • Nguyên liệu: Chanh (1 quả), sữa tươi 1 muỗng), khoai tây 1 (củ). Lưu ý: Số lượng nguyên liệu có thể ít hoặc nhiều hơn tùy diện tích vùng rạn.
  • Đầu tiên, chanh vắt láy nước cốt, khoai tây luộc chín và xay nhỏ.
  • Tiếp đến, cho tất cả nguyên liệu vào bát rồi tiến hành trộn đều.
  • Sau khi làm sạch vùng da bị rạn, bạn thoa hỗn hợp vừa tạo lên, đồng thời kết hợp massage nhẹ nhàng.
  • Chờ 15 – 20 phút cho hỗn hợp tự khô và rửa lại bằng nước sạch ngay sau đó.
  • Áp dụng 1 ngày 1 lần.

Xem thêm: 9 cách trị rạn da đỏ khi tăng cân.

5/ Cách trị rạn da chân bằng nha đam.

Trong nha đam có chứa mucopolysacarit giúp tăng độ ẩm và độ săn chắc cho da.

Đồng thời, tác dụng kích thích sản sinh collagen và elastin của nha đam còn giúp tái tạo mô da.

Áp dụng nha đam vào vết rạn có thể hạn chế sự phát triển và làm mờ chúng.

Cách thực hiện như sau:

  • Bạn dùng dao tách lớp vỏ bên ngoài để lấy phần gel màu trắng bên trong.
  • Phần gel này bạn có thể cắt lát để chà xát hoặc xay nhuyễn băng máy xay.
  • Khi đi tắm, bạn thoa gel nha đam đều lên vết rạn và để như vậy trong 3 – 5 phút.
  • Áp dụng  1 ngày 1 lần trong 2 – 3 tuần để thấy kết quả rõ ràng nhất.
Cách-tri-rạn-da-chân-bằng-nha-đam
Cách trị rạn da bằng nha đam (Ảnh minh họa).

6/ Cách trị rạn da mông bằng dầu oliu + sữa chua.

Dầu oliu có chứa vitamin E, cùng tác dụng dưỡng ẩm và oxy hóa giúp hạn chế và làm mờ một phần các vết rạn da.

  • Chuẩn bị dầu oliu nguyên chất và sữa chua không đường.
  • Trộn 2 nguyên liệu này với nhau theo tỉ lệ 1 muỗng dầu oliu 2 muỗng sữa chua.
  • Vệ sinh sạch vùng da cần điều trị sau đó thoa hỗn hợp này lên và massage nhẹ nhàng.
  • Để cho hỗn hợp tự khô trên da và rửa lại ngay sau đó.
  • Thực hiện đều đặn mỗi ngày để có kết quả tốt nhất.

7/ Cách trị rạn da sau sinh bằng cao lá đông y.

Thời điểm vàng để trị rạn da sau sinh là khi chúng đang có màu đỏ, hồng, nâu sẫm hoặc xanh đậm.

Tuy nhiên, sự hiệu quả chậm của các biện pháp tự nhiên có thể đánh mất cơ hội đó khi để các vết rạn chuyển qua màu trắng.

Ngoài các loại kem bôi da, bạn có thể áp dụng loại cao lá Thuần Mộc để nhanh chóng cải thiện các vết rạn da sau khi sinh em bé.

Không chỉ vết rạn sau sinh, sản phẩm đông y này cũng cải thiện được những vết rạn ở tuổi dậy thì, do tăng cân, béo phì, tập gym…

Bạn có thể tham khảo sản phẩm cao lá Thuần Mộc trị rạn da tại bài viết này.

Cao-lá Thuần-Mộc-trị-rạn-da
Cao lá Thuần Mộc trị rạn da (Ảnh minh họa).

8/ Cách trị rạn da tuổi dậy thì tại nhà bằng đường.

Đường được xem là 1 chất tẩy tế bào chết giúp lưu thông máu an toàn và hiệu quả

Khi lớp da chết bị loại bỏ, các lớp da mới phía dưới phát triển thay thế , chính quá trình này đã góp phần làm mờ những vết rạn da.

8.1/ Đường + chanh + dầu hạnh nhân.

  • Chuẩn bị 2 muỗng dầu hạnh nhân, 1 muỗng đường, 1/2 quả chanh vắt lấy nước cốt.
  • Trộn các nguyên liệu này lại với nhau trong 1 cái bát.
  • Làm sạch vùng da cần điều trị. Sau đó thoa hỗn hợp vừa tạo lên và massage nhẹ nhàng trong 5 – 10 phút.
  • Cuối cùng, lâu sạch hỗn hợp bằng khăn ấm khi hỗn hợp đã khô.
  • Thực hiện 1 ngày 1 lần.

8.2/ Đường nâu + Mật ong + Dầu Oliu.

Với công thức này bạn cần chuẩn bị:

  • Đường nâu 1 muỗng, tinh dầu oliu 1 muỗng, mật ong 1 muỗng.
  • Cho các nguyên liệu vào 1 cái bát bát và trộn đều chúng lại với nhau.
  • Sau đó, vệ sinh sạch vùng bị rạn rồi tiến hành thoa đều hỗn hợp lên các vùng da cần điều trị.
  • Cuối cùng, chờ hỗn hợp khô và rửa sạch bằng nước.
  • Thực hiện đều đặn mỗi ngày để có hiệu quả tốt nhất.
Cách-tri-rạn-da-tuổi-dậy-thì-bằng-đường-nâu
Cách trị rạn da tuổi dậy thì bằng đường nâu (Ảnh minh họa).

9/ Cách trị rạn da cho người béo bằng khoai tây.

Khoai tây có tác dụng làm sáng da và giúp tăng tốc độ sản xuất các tế bào da mới nhờ lượng tinh bột, enzyme, khoáng chất và các vitamin có trong chúng.

Những hoạt chất này trong khoai tây còn một số tác dụng khác như giúp giữ ẩm, chống lão hóa, nuôi dưỡng và làm sáng da.

Sử dụng nước ép khoai tây là một cách hạn chế và làm mờ các vết rạn da tiết kiệm cũng như phù hợp cho nhiều đối tượng.

Cách thực hiện khá đơn giản, bạn có thể cắt lát hoặc ép lấy nước. Sau đó thoa đều và massage nhẹ nhàng lên vùng ra bị rạn, để như trong 10 – 15 phút rồi rửa sạch khi chúng khô đi.

10/ Cách trị rạn da khi mang thai bằng bơ ca cao.

Bơ ca cao chứa nhiều vitamin A, E và axit stearic có khả năng thẩm thấu sâu vào lớp hạ bì của da.

Công dụng dưỡng ẩm tuyệt vời của bơ ca cao có thể ngăn chặn sự xuất hiện và làm mờ vết rạn da ở bà bầu.

Bạn có thể dùng mỗi bơ ca cao để bôi lên vết rạn sau khi tắm, mỗi buổi sáng và mỗi tối trước khi đi ngủ 10 phút.

Cách-tri-rạn-da-khi-mang-thai-bằng-bơ-ca-cao
Cách trị rạn da khi mang thai bằng bơ ca cao (Ảnh minh họa).

Hoặc trộn theo công thức sau:

  • Nguyên liệu: Bơ ca cao 1 muỗng, tinh dầu đà điểu emu 1/2 muỗng và 1 viên nang vitamin E.
  • Trộn đều các nguyên liệu này lại với nhau thành hỗn hợp dạng sệt.
  • Dùng khăn lau sạch vùng da cần điều trị. Sau đó thoa đều hỗn hợp trộn lên, massage nhẹ nhàng và để như vậy trong 10 – 15 phút.
  • Khi hỗn hợp đã khô, bạn rửa sạch chúng bằng nước.
  • Áp dụng đều đặn mỗi ngày 1 lần trong 2 – 3 tuần để nhận được hiệu quả tốt nhất.

» Xem ngay: Top 7 kem trị  rạn da cho bà bầu hiệu quả và an toàn.

11/ Cách chữa rạn da bằng nghệ + sữa chua + sữa tươi.

Công thức trộn:

  • 1/2 muỗng tinh bột nghệ vàng (hoặc 1/2 muỗng nước ép nghệ tươi) +2 muỗng sữa chua (không đường) + 1 muỗng sữa tươi (không đường).
  • Dùng khăn ấm làm sạch vùng cần điều trị rồi thoa hỗn hợp vừa tạo lên vết rạn da. Đồng thời, kết hợp động tác xoa nhẹ và để hỗn hợp tự khô.

Cuối cùng, làm sạch hỗn hợp bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn mỗi ngày 1 lần trong 15 – 20 để có hiệu quả tốt nhất.

12/ Cách trị rạn da khi tăng cân bằng dầu thầu dầu.

Dầu thầu dầu có tác dụng cung cấp độ ẩm, giữ nước, nuôi dưỡng và hydrat hóa da nhờ một số muối, este cùng với axit ricinoleic – một loại axit béo omega-9 không bão hòa.

Tất cả chúng đề góp phần nuôi dưỡng da và cải thiện các vết rạn xuất hiện trên da.

12.1/ Dầu Thầu Dầu + Bột Nghệ.

  • Nguyên liệu chuẩn bị gồm 2 muỗng dầu thầu dầu và 1 muỗng bột nghệ (số lượng có thể thay đổi tùy theo độ rộng của vùng rạn).
  • Trộn 2 nguyên liệu này lại với nhau thành hỗn hợp sệt có khả năng bám dính lên da.
  • Làm sạch về mặt vùng da bị rạn, thoa hỗn hợp vừa tạo lên và massage nhẹ nhàng rồi để yên trong 5 – 10 cho hỗn hợp tự khô.
  • Cuối cùng rửa sạch hỗn hợp với nước và nhớ áp dụng đều đặn mỗi ngày để có hiệu quả tốt nhất.
Cách-tri-rạn-da-khi-tăng-cân-bằng-dầu-thầu-dầu-và-bột-nghệ
Cách trị rạn da khi tăng cân bằng dầu thầu dầu và bột nghệ (Ảnh minh họa).

12.2/ Dầu Thầu Dầu + Dầu Dừa.

Trộn dầu dừa và dầu thầu dầu theo tỉ lệ 1:1 rồi thoa lên vùng da bị rạn, massage theo vòng tròn hoặc lên xuống nhẹ nhàng để tinh dầu ngấm sau vào da.

Thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ và để như vậy qua đêm. Với cách này phải kiên trì thực hiện mỗi ngày mới có thể cho hiệu quả tốt.

Lời kết.

Không quá khó để tìm cách trị rạn da tự nhiên hiệu quả, điều khó nhất là bạn có thể kiên trì áp dụng nó mỗi ngày hay không?

Bởi điều trị các vết rạn da là quá trình khá gian nan và tốn nhiều công sức, đặc biệt là với các vết rạn màu trắng.

Hy vọng 17 cách trị rạn da sau sinh và lâu năm tại nhà trên sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình phục hồi chúng về trạng thái bình thường.

Nếu thấy bài viết hữu ích, hãy ủng hộ Viên Thuốc Xanh bằng 1 nút share nhé!

Về tác giả

Lương y Triệu Thị Hòa tên đầy đủ là Triệu Thị Bích Hòa. Là người dân tộc Dao, sinh năm 1948 tại thôn Yên Sơn, xã Ba Vì, huyện Ba Vì, Hà Nội. Năm 1996 bà đã được các cấp, chính quyền tỉnh và hội Hội đông y Hà Tây (Hà Nội ngày nay) giúp đỡ thành lập Hội Đông Y xã Ba Vì. Với hơn 60 năm tìm hiểu và học hỏi về các loại thảo dược, lương y Triệu Thị Hòa có nhiều kinh nghiệm về các bệnh xương khớp, mùi cơ thể, chấy tóc, nấm da, thần kinh tọa, rạn da, tắc tia sữa, nứt gót chân, nứt da tay, gàu, rụng tóc, nhiệt miệng, ngứa da đầu.